ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
ROCKET SCIENCE ist der wöchentliche Podcast für Health und Performance.
Dr. med. Golo Röhrken zeigt Dir, wie Du Wissenschaft, Training, Nervensystem, Erholung und Alltag so miteinander verbindest, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht – körperlich und mental.
Hier bekommst Du klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung.
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
3 Prinzipien um der, die ATHLET:IN zu sein, die Du sein möchtest.
Bzw. die Athletin zu sein, die Du sein möchtest.
Achtung emotionale Folge heute.
Leider sabotieren sich die meisten Athleten selbst: Mit ihrem Umfeld, ihrer Familie, ihren Freunden oder ihrem Job. Die Wahrheit: Du bist selbst für Dein Leben verantwortlich: Own it.
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
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Homepage Golo - Longevity und Gesundheit
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