ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
ROCKET SCIENCE ist der wöchentliche Podcast für Health und Performance.
Dr. med. Golo Röhrken zeigt Dir, wie Du Wissenschaft, Training, Nervensystem, Erholung und Alltag so miteinander verbindest, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht – körperlich und mental.
Hier bekommst Du klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung.
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
Welche Voraussetzungen musst du erfüllen, um mit Rocket Racing im Coaching zu arbeiten?
Viele von Euch fragen uns immer, was sie mitbringen müssen, damit ein Coaching sinnvoll erscheint? Wir haben das mal für Euch zusammengefasst ;).
Athlete Check Up
Sabotiert deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit? Finde es hier heraus:
https://710bqyb3r5i.pro.typeform.com/hptest
Vo2max Verstehen - Challenge
Optimiere in 10 Wochen deine Vo2max - nachhaltig, ohne dich kaputt zu trainieren https://www.rocket-racing.com/vo2max
Performance Coaching
Individuelle Trainingssteuerung für langfristige Leistungsentwicklung.
https://www.rocket-racing.com/coaching
Homepage Golo - Longevity und Gesundheit
mehr erfahren: https://www.doc-golo.com/
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