Die Auswirkungen von Insulin auf Deine Leistungsfähigkeit und maximale FETTOXIDATION (FatMAX)

Insulin ist ein Hormon der Bauchspeicheldrüse, welches unseren Blutzuckerspiegel reguliert. Insulin ist damit maßgeblich an der Regulation der Fettoxidation beteiligt und wichtig für Deine Leistungsfähigkeit und besonders auch langfristigen Gesundheit. Lerne mehr im Podcast. 

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