ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Kannst du Deine VO2Max steigern? (Ganzheitlicher Ansatz)

November 11, 2022 Dr med. Golo Röhrken & Dr med. Leonie Konczalla: Sportmediziner, Ärzte & Triathlon Athleten | Supported by Rocket-Racing Episode 110
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Kannst du Deine VO2Max steigern? (Ganzheitlicher Ansatz)
Show Notes

Was bedeutet es, sich ganzheitlich als Athlet zu entwickeln? Solltest Du nur an Deinem Training arbeiten, oder gibt es noch weitere Faktoren zu berücksichtigen?




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