ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

PERIODISIERUNG & TRAININGSPLAN erstellen (Vermeide diese Fehler)!

August 12, 2022 Dr med. Golo Röhrken & Dr med. Leonie Konczalla: Sportmediziner, Ärzte & Triathlon Athleten | Supported by Rocket-Racing Episode 99
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
PERIODISIERUNG & TRAININGSPLAN erstellen (Vermeide diese Fehler)!
Show Notes

Wie solltest Du Deinen Trainingsplan aufbauen, um optimal vorbereitet an der Startlinie zu stehen. Golo gibt Dir seine besten Tipps und Tricks mit an die Hand. 




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