ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Die wöchentliche Podcast-Show, um wissenschaftlich Deine Gesundheit zu optimieren und Deine athletische Performance zu verbessern.
Lerne wie Du wissenschaftliche Strategie richtig anwendest und dein Training, deine Erholung und deine täglichen Routinen auf das nächste Level heben kannst, by Dr. med. Golo Röhrken.
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Routinen entwickeln für dein Training (trotz wenig Zeit!)
Welche Routinen kannst Du für Dich etablieren, um besser mit Deiner Zeit zu haushalten und Dein Training leichter zu absolvieren. Golo gibt Dir im Podcast seine besten Tipps und Tricks.
🧬 High Performance Coaching by Dr. Golo
Coaching für Ambitionierte – wissenschaftlich fundiert und individuell
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Wo stehst Du gerade - Finde es heraus
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