ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Routinen entwickeln für dein Training (trotz wenig Zeit!)

August 26, 2022 Dr med. Golo Röhrken & Dr med. Leonie Konczalla: Sportmediziner, Ärzte & Triathlon Athleten | Supported by Rocket-Racing Episode 103
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Routinen entwickeln für dein Training (trotz wenig Zeit!)
Show Notes

Welche Routinen kannst Du für Dich etablieren, um besser mit Deiner Zeit zu haushalten und Dein Training leichter zu absolvieren. Golo gibt Dir im Podcast seine besten Tipps und Tricks. 




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