ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Zone2 Maximiere Deine Ausdauer. DEEP DIVE Zone2 - Stoffwechsel, Kardio und Hormone.

December 07, 2023 by Dr med. Golo Röhrken | Supported by Rocket-Racing Season 2 Episode 155
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit
Zone2 Maximiere Deine Ausdauer. DEEP DIVE Zone2 - Stoffwechsel, Kardio und Hormone.
Show Notes

"Entdecke, wie du mit Zone2 Training deine Ausdauer maximieren kannst! Wir decken die Vorteile auf, zeigen dir, wie es angewendet wird, und helfen dir, die häufigsten Fehler zu vermeiden. Mach dich bereit, deine Leistung auf das nächste Level zu bringen! 


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