ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
ROCKET SCIENCE ist der wöchentliche Podcast für Health und Performance.
Dr. med. Golo Röhrken zeigt Dir, wie Du Wissenschaft, Training, Nervensystem, Erholung und Alltag so miteinander verbindest, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht – körperlich und mental.
Hier bekommst Du klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung.
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
Warum dein WATTWERT NICHT so WICHTIG ist wie du denkst...
Trainierst Du nur nach Watt? Dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass Du zu hart und nicht das optimale aus Deinem Training heraus holst.
Athlete Check Up
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Homepage Golo - Longevity und Gesundheit
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